בית הספר הדמוקרטי בבקעת אונו מקום ללמידה, חקירה וסקרנות, הקיימים בכל ילד מקום המעודד ללמוד בתשומת לב, עצמאות, בחירה וחופש קורס יוגה מורה: אורה גלי כל אחד ואחת יכולים לתרגל יוגה. השיטה העתיקה ביותר בעולם להתעמלות, הגמשת הגוף ונשימות, שמקורה בתת יבשת הודו. (אין קשר לתרנגול הודו) נלמד להפעיל את הגוף בדרך שמחזקת את השרירים והשלד אך אינה מעייפת. נלמד צורות נשימה שמטהרות את הרגשות ומביאות שמחה. רוצים ללמוד לעמוד על הראש בלי ליפול - יש רוצים ללמוד לעמוד על הכתפיים - יש להתנועע כמו חתול או כלב - אפשרי להידמות לגלגל או גשר - אפשר לנסות ההתקדמות אישית - אין תחרות - אבל יש השגים. וכל זה בדרך נעימה באוירה מרגיעה ובליווי מוסיקה השיעור מיועד לילדים מכיתה ג-ח יש לבוא בבגדים נוחים ולא לוחצים (לא בג'ינס) ולהביא זוג גרביים נוסף. כמו כן יש לדאוג למזרן דק (למשל כמו מזרוני שטח, שפורסים מתחת לשק שינה). חשוב מאד מאד מאד: אין לאכול שעה לפני התרגול. להתראות אורה Graphics created by School Icons Animated graphics created by Yasshan